女性芸能人 それって実際どうなの課で双子俳優MIO YAEさんがサバ缶ダイエットに挑戦した結果・・・
2023年10月11日放送の『それって実際どうなの課』でサバ缶ダイエットについて紹介されました。
サバ缶はEPA・DHAが多いので脂肪燃焼・血糖値の上昇を抑制。
「サバの切り身」よりも「サバ缶」の方がダイエット効...
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